목디스크증세

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작성자현재진행형 조회 11회 작성일 2020-09-24 15:45:30 댓글 0

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목디스크 자가진단법 1편 - 스펄링 테스트(Spurling Test)

목디스크 자가진단법 - 스펄링 테스트(Spurling Test)
목디스크 자가진단 어떻게 해야 할까요?
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베짱이 : ㅠㅠ 목디스크네요 지금 아예 왼쪽 오른쪽 목을 돌릴때 아프고 자고일어나면 더 심해요 어깨도 너무아프고 ㅠㅠ 숙이거나 목을 젖혀도아프고 ㅠㅠ 어깨까지 너무아파서 누워있다가 팔로딛고 일어날수가없어요ㅠㅠ 지금 일주일정도됬는데 뭉친건가했는데ㅠㅠ
빨리 병원가봐야겠네요 ㅠㅠ
이정빈 : 목디스크가 의심되면 어떤 병원을 가야하나요?? ㅜㅜ
이시은 : 휴대폰을 많이 해서 그런진 모르겠지만
오른쪽 목만 땅기는 느낌이 있어요 이것도 혹시 디스큰가요?ㅠ
이런 증상이 이러난지 3일 정도 밖에 안되서 잘모르겠지만 땅기기만 하고 아프진 않아요 고개를 돌려도 아프진 않지만 가만히 있어도 땅깁니다ㅜ
김기선 : 선생님 치맥운동하면시원해요 목과어깨가이건어떡해요
copcop077 : 혹시 목디스크 때문에 뒷통수가 평소와 다른 느낌이 있고 약간 저린?느낌이 있는데 그럴 수 있나요? 그럴땐 어떻게 해야 괜찮아 질 수 있을까요?ㅠㅜ
잡스 : 목 뒤로 젖히면 시원한데 목디스크일수읶나요
한선의 : 안녕하세요! 3일전 목에 담이 걸려서 아직까지 아픈데 요즘 왼쪽 팔이 어깨부터 손끝까지 아픈데 혹시 목디스크일까요?? 왼쪽 어깨에 어깨충돌증후군이 있는데 그것땜에 아픈걸까요??
장세영 : 저 14살인데 목만 아파요.
목을 오른쪽으로 많이 돌리면 왼쪽이 아프고,
그니까 왼쪽만 아픈거죠.
근데 아픈게 1주일 이상 지속 됬었는데 근육통은 아니고, 목에 실이 왼쪽에 껴있는 듯한 통증이 있어요.
최근 자세가 불량했긴 했거든요.
그리고, 3일전부터 안마의자 좀 안자 있으면 거의 안아프고, 스트레칭도 같이 해 주니까 엄청 나아지긴 했는데 목디스크인가요..?
다은 : 저는,, 고개를 숙일 때 등쪽 말고 앞쪽 어깨, 가슴위쪽, 양 팔이?? 저리다고 해야하나,, 전기가 오는 찌릿한 느낌은 아니고 징~~~ 하고 울리는 느낌이 들어요,, 이것도,, 디스크 일 수 있을까요..? 통증은 아예없어요 ㅠㅠ
몰디뷰Maldives_view : 안녕하세요 일주일 넘게 전부터 뒷골이 땡기는 느낌이 있더니 견갑골과 승모근쪽이 약간만 눌러도 아프다가 좀 괜찮아지다가 계속 반복되네요ㅜㅜ 처음에 통증부위가 자꾸 옮겨 다니길래 담이 걸렸나 생각했는데 느깜때문인지 뒷목에서 머리카락이 끝나는 부분에 뭔가 뼈같은게? 튀어나와 있는거 같아요ㅠㅠ 그래서 혹시 이런게 목디스크인지 찾아보다가 선생님 영상들을 보고 있는데요...통증이 많이 심할땐 숨이 턱 막히는 느낌도 있고 좀 괜찮을땐 그냥 목이 좀 뻐근한? 그런 느낌이에요..지금 해외에서 병원을 못가는 형편이라 질문이 좀 길어졌네요ㅜㅜ 이게 목디스크 증상인지, 도리도리운동만하고 어깨 등근육 스트레칭은 안해도 되는지 궁금합니다.... 감사합니다

목디스크 초기증상 꼭 치료를 받아야 할까요?

목디스크 초기증상 꼭 치료를 받아야 할까요?
생활관리만으로는 어려울까요?
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모커리한방병원 : 목디스크 자가진단법이 궁금하신 분들은 아래 링크를 참고하세요.
'목디스크 자가진단법 1편 - 스펄링 테스트(Spurling Test)' - https://www.youtube.com/watch?v=4Tb2l-KeUks
'목디스크 자가진단법 2편 - 어깨 외전 테스트(Shoulder Abduction Test)' - https://www.youtube.com/watch?v=LNyDQS79Xwo
시잘 : 갑자기 약 먹으려고 목을 확 제꼈는데
갑자기 오른쪽 목이 못움직일정도로 아프더니
좀만 움직여도 진짜 너무 아파요ㅠㅠㅠㅠ
파스도 붙혀보고 뜨거운거로도 데봤는데 안낫아져요..
왜그런거에요???
잡초는뽑아도계속올라온다 : 다른증상보다도 못견디겠는게
뒷머리 두통이 너무 심해요
잠을 거의 못잡니다
뒷머리에 뭐가 닿으면 너무
어지럽고요...
머리가 항상 바닥에 부딛친것마냥 띵 해요 ㅠㅠ

초기 목 디스크인데도
이런 증상이 정상일까요?
이종옥 : 감사합니다
아일실버 : 혹시 목디스크 초기 증상이 팔저림이 아니라 몸 전체가 찌릿찌릿한 현상으로 나타날 수도 있나요? 전기가 찌르르하고 따끔따끔한 느낌이 납니다ㅠ 처음에는 등, 시간이 지날수록 전체에 퍼지는 느낌이 납니다
할로할리길 : 뭐지...새끼손가락 저림현상과 목디스크 초기증상 받고..
검색중 선생님영상보고
목힘 완전 빼고 도리도리 하니..
시원하네요
노흥분 : 선생님 저 피시방 운영하면서 해드폰많이보면서 목이 계속 불편하고 뻐근하고 지금은 심해져서 지금은 등중가뼈도 아프고 양쪽 팔이 볼펜도 들수없을만큼 힘이 없는증상이 3분정도 일주일에 한두번 생기네요 ㅜㅜ 왜그런거죠? 어느과 가야하나요?
현지석 : 선생님 목디스크 초기 증상이면 팔이 많이 저립니까? 삼두쪽 을 누르면 전기가 찌릿 찌릿 느끼는게 느껴 집니다 목은 괜찮은데 팔이 너무 저립니다
현지석 : 지금 현재 목디스크 초기 증상인데 안마기로 디스크가 있는 목 주위를 마사지 해도 좋을까요?
현지석 : 제가 군대에서 팔이 너무 저리고 아파서 목 엑스레이랑 ct 찍었을땐 이상이 없다고 하시다가 MRI 상으론 디스크가 군대 군대 있다고 군의관 님이 그러셨습니다 수술은 안해도 된다고 하셨고 그렇게 심하진 않다고 그러셨는데 지금 3달동안 팔이 저려가지고 군대에서 매우 고생하고 있습니다 목은 전혀 아프지 않는데 팔만 저린데 왜 목디스크 라고 하시는지 ㅠ 전역하고도 복싱을 계속 해야 하는게 목디스크 초기 증상이면 운동을 계속
해도 되는지 궁금합니다 목을 두껍게 만들어서 주변 근육을 키워도 되는지 궁금합니다 목디스크 초기 증상인데 복싱하는데 이상은 없는지요?? ㅠ 너무 괴로워서 안마기도 시켜서 안마고 해주고 있습니다

목디스크! 병원에 꼭 방문해야 하는 증상 3가지 / 가천대 길병원 척추센터 백종민 교수

현대인의 고질병이라고도 불리는 목디스크!

장시간 컴퓨터 및 스마트폰 사용하며
취해지는 자세가 원인이 되기도 하는 목디스크는
여러 증상과 통증을 동반합니다.

목디스크의 증상과 치료방법 그리고
병원에 꼭 방문해야하는 증상까지
목디스크에 대한 자세한 정보를
가천대 길병원 척추센터 백종민 교수에게 들었습니다.


* 가천대 길병원 : 인천광역시 남동구 남동대로 774번길 21
https://www.gilhospital.com
우아한유령 : 등 상부 통증이 심합니다. 10년도 더 된 통증이고 특히 앉아서 책을 내려다 보거나 할 때 통증이 심해집니다. 점점 통증 간격이 줄어들고 통증이 길어져 일반적인 환경에서는 앉아서 장시간 시험을 보기도 어려워졌습니다. 척추 뼈를 눌러보면 허리쪽과 달리 통증이 항상 있습니다. 바른 자세를 유지하려고 하면 오히려 상부 등 통증이 더 심해지고 가끔 오른쪽 허리부분까지 통증이 나타납니다. 목 디스크 소견이라고 볼 수 있을까요? 척추 전문 병원이 아닌 곳에 가서 주사치료 등을 받아도 되는 지 궁금합니다.ㅠㅠ
고명석 : 약국에서 파는 근육이완제나 진통소염제로도 통증이 경감이 될까요??
김창남 : 어깨쪽이결리면서아픈데이것도증상인지요
백화엄주 : 머리 정수리가 아픈것도
목 디스크와 관련이 있나보네요
좋은정보 감사합니다
백운용 : 잘 들었습니다 다음에도 부탁드립니다.
공혜숙 : 교수님!
자세한 설명잘들었습니다~~

... 

#목디스크증세

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