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초간단 탄수화물 걱정없는 단백질 식단 ♥엄마표요리 두부면토마토파스타 / Mom's Cooking Tofu-my…

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작성자 엄마표요리Mom'S … 작성일20-09-23 00:00 조회3회 댓글0건

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초간단 탄수화물 걱정없는 단백질 식단
♥엄마표요리 두부면토마토파스타 / Mom's Cooking Tofu-myeon Tomato Pasta

안녕하세요. 내손안에 전국맛집 ♥엄마표요리 입니다. ^^
건강 다이어트식단, 초간단 탄수화물 걱정없는 두부면 토마토 파스타 소개드립니다. ^^

▶ 재료
두부면, 양파, 버섯, 새우, 토마토소스, 소금, 후추

▶만드는 법
1. 오일을 두른뒤에 양파와 버섯, 새우를 익혀줍니다

2. 소금간을 한 뒤 토마토 소스를 넣어줍니다

3. 두부면을 넣고 잘 섞어주면 완성


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